Il Tuo Spazio di Yoga a Santa Rita, Torino
Nel mio studio offro lezioni individuali e completamente personalizzate, ideali per raggiungere il massimo benessere fisico e mentale in un ambiente tranquillo e lontano dalla frenesia quotidiana.
Studio Yoga Torino
Qui troverai un ambiente accogliente, uno spazio in cui lo Yoga va oltre ciò che riguarda il corpo e integra mente, cuore e spirito per creare un modo di ascoltarti nel profondo, di capire chi sei e di vivere la tua vita a pieno.
Non ci sono distinzioni di livelli o anni di pratica, perché ognuno è invitato ad ascoltarsi e fare in modo che la pratica diventi sempre più personale.
Accanto alle sessioni yoga troverai uno spazio dedicato ai trattamenti di riequilibrio energetico.
Regalarsi benessere è un atto di amore verso il nostro essere!
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Yoga One to One
Nelle lezioni 1:1, mi prendo il tempo per conoscere le tue esigenze, i tuoi limiti e i tuoi desideri.
La mia attenzione è dedicata interamente a te, non solo per aiutarti a migliorare nella pratica fisica, ma per guidarti in un’esplorazione più profonda della tua essenza interiore.
In un ambiente tranquillo e riservato, avrai il tempo e lo spazio per esplorare domande, superare blocchi fisici e mentali e sviluppare una maggiore consapevolezza del corpo e della mente.
Ti aspetto per iniziare insieme un percorso di crescita e trasformazione personalizzato solo per te.
Yoga Di Gruppo
Le sessioni di gruppo sono pensate per offrirti un’esperienza intima e coinvolgente, con un numero limitato di partecipanti (solo cinque per classe).
Lavorare in piccoli gruppi, mi permette di dedicare a ciascuno di voi un’attenzione speciale, adattando le pratiche alle vostre esigenze e assicurandomi che ognuno possa lavorare al proprio ritmo, nel rispetto del proprio corpo e delle proprie energie, senza la pressione o la dispersione delle classi affollate.
Meditazione
Durante ogni sessione, guiderò i partecipanti attraverso tecniche di visualizzazione specifiche per ciascun Chakra.
Questo processo aiuta a liberare blocchi energetici, promuovendo un flusso armonioso di energia che può portare a una maggiore chiarezza mentale, equilibrio emotivo e benessere fisico.
La pulizia dei chakra non solo contribuisce a un rilassamento profondo, ma supporta anche la guarigione e il rinnovamento energetico, favorendo una sensazione generale di pace e vitalità.
Energy Healing
Le disarmonie non sono solo manifestazioni del corpo, ma hanno origini più profonde, nel nostro corpo energetico.
Ciò che accade a livello energetico può riflettersi e manifestarsi sul piano fisico. Ecco perché la guarigione energetica, con la sua capacità di affrontare le cause radicate della malattia, è così potente.
Mediante diverse tecniche, sarò in grado di individuare i blocchi, le carenze o gli eccessi di energia dell’aura e dei Chakra.
Attraverso la rimozione dell’energia stagnante e la proiezione di energia fresca, viene stimolata la capacità di autoguarigione del nostro corpo e rafforzate le vibrazioni fisiche, mentali e spirituali.
Recensioni
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In evidenza (Yoga Senior)
Livia's Yoga World - Studio Yoga (Torino, Santa Rita)
La sede di Livia’s Yoga World ( Studio Yoga Torino) è situata nel cuore del signorile quartiere Santa Rita a 2 minuti a piedi dalla piazza Santa Rita e dalle commerciali via Tripoli e Corso Sebastopoli.
Lo Studio si trova in Via Gradisca, 87, 10136 Torino TO Il centro è raggiungibile comodamente con i mezzi pubblici: 5 – 10 – 12 – 17 – 17/ – 55 – 58 – 62
In automobile attraverso le principali arterie della zona, corso Agnelli, corso Orbassano, corso Sebastopoli. A piedi è facile raggiungerci perché siamo a due isolati da corso Sebastopoli, da via Tripoli, e dalla piazza Santa Rita, cuore della zona commerciale del quartiere omonimo.
A piedi è facile raggiungerci perché siamo a due isolati da corso Sebastopoli, da via Tripoli, e dalla piazza Santa Rita, cuore della zona commerciale del quartiere omonimo.